Бес и лутина се две клучни емоции кои водат кон агресија. Кај децата ова знае да биде како фрустрирачко и ненаситно животно, без никакви можности за контрола. Родителите и наставниците ја имаат клучната улога да им помогнат на децата да ги препознаат ваквите негативни емоции и правилно да се справат со нив. Токму поради тоа, […]
Велат дека гледање изгрејсонце ве полни со позитивна и исцелителна енергија. Токму поради тоа, често се препорачува медитација и одредени вежби за време на изгрејсонцето. Слично на ова, зајдисонцето допринесува до хармонична рефлексија на изминатиот ден и подобра подготвеност за наредниот. Suntime е веб сајт со едноставен изглед и уште поедноставна намена. По посетувањето, одредувате […]
Според бројни истражувачи, исклучително важно е да се опуштите два часа пред спиење. Ваквиот долг процес на правилно релаксирање е клучен за исполнителен сон, ефикасно полнење на вашите батерии и смирено секојдневие. Нешто што може да помогне до доаѓање на таквата цел е користење на апликацијата Endel × James Blake: Wind Down. Замислено е да […]
Новата година е период кога ветуваме многу, а (обично) исполнуваме малку. Проблемот се чини дека е во незнаење како ефикасно да се мотивираме и организираме, особено на подолги стази. Humble Bundle не го сака тоа и нуди невообичаен пакет од дигитални книги кои ќе пробаат да ве научат да ги отстраните менталните пречки и правилно […]
Релаксирањето доаѓа во многу форми и е честа потреба при крај од долг ден или пред почетокот на еден. Во такви ситуации, би можеле да се расположите со некоја од многубројните прилагодливи станици на Jango, но доколку чувствувате потреба за релаксирање покрај амбиентални звуци, ви препорачуваме да ја посетите A Soft Murmur. A Soft Murmur е […]
(Ова е гостински пост на Емир Слезовиќ, ко-организатор на Funky CoWorking Friday, настан кој ја промовира coworking културата во Македонија. Постот е првично објавен на Medium, и реобјавен со негова дозвола) Сѐ повеќе и повеќе компании ги користат придобивките од медитација. Многу од Fortune 500 компании, вклучувајќи ги Google, Yahoo, Apple, Nike, HBO овозможуваат медитациски […]
